プチサロン　happy maru

久々のワンネスバクティヨガの日でした

３月以来のバクティヨガです

参加されたみなさんお疲れ様です

バクティヨガでは「２１の条件」について瞑想していきます

その中で、最近気になっていたのが

「内なる誠実性」でした

「自分自身に正直になることを学びます
　他人に対する嘘はそれほど大きくなくても、私たちは外側でう
　嘘をつく瞬間、内側でも自分に嘘をつこうとします。
　外側で嘘を一つ言うと、自分自身に千の嘘をつくことになります。
　そしてあなたが自分自身に言った嘘によって、あなたは本当の
　自分から離れてしまいます。
　内なる誠実性が欠けていることに気づきます。」

他人に嘘をついたりはしていないけど

自分自身にはどうだろうか・・・・・・・

去年インドのトレーナーコースが終了し帰りの飛行機の中で

このことを考えてきたはず・・・・・

「自分の心に正直に生きていこう」そして「委ねる」

「すべて宇宙に任せよう」と・・・・・

最近、自分の心に正直でなかった自分に気づくことができました

「自分の心がよろこぶ」ことをしていこうと改めて感じたこの数日間でした

次回は７月２６日「バクティヨガ２」です

今度は、どんなことに気づくのか楽しみです

日常の生活の忙しさで忘れていた「本当に自分」に戻り

気づかせてくれるそんな一日でした